社内から数字のプレッシャーが強く、酷いストレスを感じている・・という営業マンに試してほしい３つのこと
こんにちは。今回は、
社内からの数字のプレッシャーが強く、
酷いストレスを感じている・・
という、真面目な若手営業のあなたに
お伝えしたい内容となります。
営業マンには必ず、
ノルマや売上目標といった数字が付きまといます。
これらは切り離すことができません。
会社の雰囲気や、上司からの圧力、
他にも他の営業からの目線など、
数字のプレッシャーを感じる場面はよくあります。
ノルマ達成が厳しく、悩み続けていると、
- 営業のとき、数字に囚われて本質を見失う
- 営業という仕事が嫌いになる
- 使えない営業だとレッテルを貼られる
- 鬱になって仕事ができなくなる
といった事態になりかねません。
実際に私の周りにも、
鬱になって退職した若手が数人いました。
これだけは避けなければいけません
- プレッシャーを力にできる
- プレッシャーを上手くいなす
- ストレスをなるべく抱えないようにする
- ストレスの根源を潰す
といった対応が必ずできるようにしましょう。
この記事では、
具体的な対応方法を３つご紹介します
数字のプレッシャーによるストレスはどうすればいいのか？
数字のプレッシャーによるストレスは
どうすればいいのでしょうか？
先に結論をお伝えします。腹を括ってください
自分でどうにかするしかない
ということです。
残念ながら営業をしている限り、
このストレスからは逃れられません。
それを踏まえたうえで、あなたに試してほしいことは
以下の３つになります。
Step1：自分の成長を第一に考える
Step2：外部でストレス発散する
Step3：開き直る
これらは、ストレスを解消する、
もしくはベクトルを変えて受け流す行動です。
絶対に過度のストレスを溜め込んではいけません。
本気で頑張っている人に
頑張りが足りない！と言うのは
根本的に間違っています。
すべての資本は、あなたの体です。
Step1：自分の成長を第一に考える
ノルマに取り憑かれて
目の前ばかり見るのではなく、
その先にある、自分の成長
を第一に考えてみてください
あなた自身が成長できれば、
長期的に見て結果を出せるようになりますし、
市場価値も上がります。
ストレス耐性も上がります。
営業によって得られるスキルは
本当に多いです。
- コミュニケーション力
- 交渉力・折衝力・説得力・プレゼン力
- 事務処理能力
- 洞察力・人を見分ける能力
- ヒアリング力・情報収集力
- 想像力・分析力
- 臨機応変な対応力
- 人脈・知識
など
会社に使われて身を削るのはもったいないです。
会社を利用して成長しましょう。
Step2：外部でストレス発散する
ストレスを溜め込んではいけません
何も良いことはありません。
仕事とプライベートの時間を区切り、
ストレス発散しましょう
- 適度に運動する
- しっかり食べる
- 十分な睡眠をとる
- 趣味に時間を割く
など
Step3：開き直る
『失敗＝死』ではありません
自分を必要以上に責めてはいけません。
完璧主義やプライドは捨てましょう。
開き直るのは悪いことでしょうか？
表面的には頑張っているように見せながら、
内面では開き直るくらいの
図太さも必要だと思います。
無謀なノルマを敷いているような、
従業員を大切にしない会社に
あなたのすべてをかけて貢献する必要はありません。
まとめ
社内から数字のプレッシャーが強く、
ストレスを感じている・・という方に、
そのストレスは自分でどうにかしなければいけない
ということと、
具体的な行動３つ
Step1：自分の成長を第一に考える
Step2：外部でストレス発散する
Step3：開き直る
についてお伝えしました。
もちろん、数字を達成することが一番ですが、
なかなかうまくいかないのが営業の世界です。
まずは自分の成長を考えて、
行動してみましょう！
